Летний сезон приносит не только теплую погоду, пляжные дни и барбекю, но и некоторые сложности в уходе за кожей. Более высокие температуры, повышенное количество солнечного света и влажность могут повлиять на здоровье и внешний вид вашей кожи. Однако с правильными продуктами и правильным использованием вы можете поддерживать здоровый, сияющий цвет лица в течение всего лета. Вот десять обязательных косметических продуктов для вашего летнего ухода за кожей.
- Солнцезащитный крем широкого спектра действия. Начнем список с самого важного продукта по уходу за кожей летом — солнцезащитного крема широкого спектра действия. Защищает кожу как от UVA (лучей старения), так и от UVB (лучей сжигания). Ищите солнцезащитный крем с SPF не менее 30, например, EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46. Наносите его каждое утро и повторно каждые два часа, когда находитесь на улице. Признаки того, что ваша кожа нуждается в дополнительной защите, включают покраснение, чувствительность и признаки солнечного ожога или загара.
- Сыворотка с витамином С. Хорошая сыворотка с витамином С, такая как SkinCeuticals C E Ferulic, помогает защитить от свободных радикалов, осветляет кожу и помогает избавиться от солнечных пятен. Наносите его утром после очищения и перед нанесением увлажняющего и солнцезащитного крема. Если ваша кожа выглядит тусклой или неровной, это признак того, что вам может быть полезно добавить в свой уход сыворотку с витамином С.
- Легкий увлажняющий крем: гелевый или легкий увлажняющий крем, такой как гель-крем Neutrogena Hydro Boost, может обеспечить увлажнение, в котором нуждается ваша кожа, без ощущения тяжести или жирности. Переключитесь на него, когда ваш обычный увлажняющий крем начнет казаться слишком тяжелым из-за потепления.
- Отшелушивающий скраб: удалите омертвевшие клетки кожи с помощью мягкого отшелушивающего скраба, такого как Dermalogica Daily Microfoliant. Используйте его один или два раза в неделю, чтобы ваша кожа выглядела свежей и сияющей. Если ваша кожа кажется тусклой или грубой на ощупь, пришло время сделать хороший пилинг.
- Увлажняющая маска: Увлажняющая маска, такая как Summer Fridays Jet Lag Mask, может помочь успокоить и увлажнить кожу после долгого дня на солнце. Используйте его один или два раза в неделю или всякий раз, когда ваша кожа чувствует себя обезвоженной.
- Бальзам для губ с SPF: Ваши губы также нуждаются в защите от солнца. Бальзам для губ с SPF, такой как бальзам для губ Sun Bum SPF 30, может сохранить ваши губы увлажненными и защитить их от вредных ультрафиолетовых лучей. Применять по мере необходимости в течение дня.
- Спрей для лица: Охлаждающий спрей для лица, такой как спрей для лица Марио Бадеску с алоэ, травами и розовой водой, может обеспечить освежающее увлажнение в течение дня. Используйте его всякий раз, когда ваша кожа чувствует себя сухой или просто нуждается в быстром восстановлении.
- Крем для глаз: кожа вокруг глаз нежная и может быстро проявить признаки старения или повреждения солнцем. Увлажняющий крем для глаз, такой как OLEHENRIKSEN Banana Bright Eye Crème, может помочь сохранить эту область яркой и гладкой. Наносите его каждый вечер после увлажняющего крема.
- Ночная сыворотка с антиоксидантами. Ночная сыворотка, такая как сыворотка-концентрат суперантиоксидантов Paula’s Choice RESIST, насыщает кожу антиоксидантами и питательными ингредиентами, пока вы спите. Используйте его каждый вечер после очищения и перед увлажнением. Если ваша кожа выглядит уставшей, тусклой или имеет признаки старения, эта сыворотка поможет восстановить ее сияние.
- Лосьон для тела с SPF: не забывайте о коже остальных частей тела. Лосьон для тела с SPF, как у Supergoop! Масло для тела Forever Young Body Butter SPF 40 увлажняет кожу и защищает ее от вредного воздействия солнечных лучей. Наносите его каждое утро и повторно наносите каждые два часа на открытом воздухе. Признаки того, что коже вашего тела требуется дополнительное увлажнение или защита от солнца, включают сухость, стянутость или любые солнечные ожоги.
Как включить эти продукты в свой распорядок дня
Вот простая процедура, которой вы можете следовать, используя эти продукты:
Утро
- Очистите кожу.
- Нанесите сыворотку с витамином С.
- Нанесите легкий увлажняющий крем.
- Нанесите крем для глаз.
- Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия на лице и лосьон для тела с SPF на теле.
- Используйте бальзам для губ с SPF.
- В течение дня освежайте кожу спреем для лица по мере необходимости.
Вечер
- Очистите кожу.
- Используйте отшелушивающий скраб или увлажняющую маску (один или два раза в неделю).
- Нанесите антиоксидантную ночную сыворотку.
- Нанесите легкий увлажняющий крем.
- Нанесите крем для глаз.
Комбинируя эти продукты таким образом, вы можете решить основные проблемы кожи летом, обеспечивая защиту, увлажнение, питание и восстановление. Однако помните, что кожа каждого человека уникальна. Всегда прислушивайтесь к своей коже и корректируйте свой уход за кожей по мере необходимости. Кроме того, всегда проводите патч-тестирование новых продуктов, чтобы убедиться, что они не вызовут побочных реакций.
Заключение
В заключение, несмотря на то, что лето создает некоторые проблемы для ухода за кожей, вы можете поддерживать здоровый и яркий цвет лица с помощью правильных продуктов и процедур. Десять перечисленных выше косметических продуктов — отличный выбор для летнего ухода за кожей. Ма